COMO MANTER-SE JOVEM

Seguindo as sugestões e os estímulos da amiga Circele Maria, colaboradora deste blogue, vou tentar seguir todos estes conselhos que considero de muito interesse para suprir desgostos.

1. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Conserve só os amigos divertidos. Os depressivos jogam-no abaixo. (Recorde isto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' e o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e muito alto. Ria até que lhe falte o ar.
E se tem um amigo que o faz rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem aguente, sofra e supere-as.
A única pessoa que fica connosco toda a vida somos nós mesmos.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
A família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.

8.. Cuide da sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhorá-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Viaja para o centro comercial, para um país diferente, Nunca para onde haja culpa.

10. Diga às pessoas que ama que as ama, em cada oportunidade.

Se A VIDA É BELA POR QUE NÃO SORRIR SEMPRE?