Transcrição de artigo:
Investigação Quem tem objetivos de vida poderá viver mais tempo
20:50 - 15 de Maio de 2014 | Por Notícias Ao Minuto
Dois investigadores realizaram um estudo que determina que aqueles que têm mais objetivos de vida, ou relações mais positivas com outros, viverão mais tempo, lê-se no Boas Notícias.
Foi desenvolvido um estudo por uma universidade canadiana que revela que estabelecer objetivos, definir metas, sentir que temos um propósito aumenta a longevidade, segundo a página dedicada à investigação.
“O nosso trabalho indica que encontrar uma direção na vida e definir vários objetivos abrangentes no sentido daquilo que queremos atingir pode ajudar-nos a viver mais tempo, independentemente da idade em que descobrimos o nosso propósito”, afirma o investigador da Universidade de Carleton, no Canadá, Patrick Hill.
Nicolas Turiano, da Universidade de Rochester, nos EUA, decidiu em conjunto, explorar profundamente indícios que sugiram que encontrar um propósito diminui o risco de mortalidade, revela o Boas Notícias.
Investigaram 6.000 participantes norte-americanos e analisaram as suas experiências com emoções positivas e negativas.
Este foi um estudo que demorou 14 anos e 569 participantes morreram entretanto, o que serviu para os investigadores concluirem que aqueles que morreram eram os que tinham menos objetivos de vida ou poucas relações positivas com outros.
Imagem de arquivo
Investigação Quem tem objetivos de vida poderá viver mais tempo
20:50 - 15 de Maio de 2014 | Por Notícias Ao Minuto
Dois investigadores realizaram um estudo que determina que aqueles que têm mais objetivos de vida, ou relações mais positivas com outros, viverão mais tempo, lê-se no Boas Notícias.
Foi desenvolvido um estudo por uma universidade canadiana que revela que estabelecer objetivos, definir metas, sentir que temos um propósito aumenta a longevidade, segundo a página dedicada à investigação.
“O nosso trabalho indica que encontrar uma direção na vida e definir vários objetivos abrangentes no sentido daquilo que queremos atingir pode ajudar-nos a viver mais tempo, independentemente da idade em que descobrimos o nosso propósito”, afirma o investigador da Universidade de Carleton, no Canadá, Patrick Hill.
Nicolas Turiano, da Universidade de Rochester, nos EUA, decidiu em conjunto, explorar profundamente indícios que sugiram que encontrar um propósito diminui o risco de mortalidade, revela o Boas Notícias.
Investigaram 6.000 participantes norte-americanos e analisaram as suas experiências com emoções positivas e negativas.
Este foi um estudo que demorou 14 anos e 569 participantes morreram entretanto, o que serviu para os investigadores concluirem que aqueles que morreram eram os que tinham menos objetivos de vida ou poucas relações positivas com outros.
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2 comentários:
eu acredito pois quem sonha investe na realização de seus ideais com garra e disposição mesmo cansativo as vezes, mas traz a satisfação, emoção positiva que libera endorfinas que caem na corrente sanguínea causando alegria e bem estar, menos estresse e mais saúde!
bjs
Um comentário que difunde sabedoria enriquece quem o lê e contribui para um mundo melhor. Ter objectivos pode não ser uma atitude ambiciosa ou demasiado motivadora, mas, no mínimo, evita a ociosidade do espírito que além de ser «a mãe de todos os vícios» adormece e cria uma letargia paralisante. É bom, ao acordar, saber o que vai fazer, o que vai pensar.É como ao sair de casa saber para onde vai e não andar em círculo a interrogar-se: mas afinal para onde eu queria ir?
Se tudo depende do primeiro passo, é preciso não o dar sem saber o objectivo pretendido.
As grandes verdades aplicam-se também às pequenas coisas.
Bj
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