8 conselhos que ajudam a viver melhor
Conselhos para alcançar a paz interior e a tranquilidade
1. Aceite a vida como ela é. Aceitar o que acontece nas nossa vidas significa reconhecer que a única coisa que podemos mudar de verdade somos nós próprios.
2. Viva o presente. Não deixe a parte boa da vida para depois.
3. Relaxe. Uns minutos de puro relaxe e meditação vão o ajudar a desligar do mundo e você poder ligar com você mesmo.
4. Descomplique e desacelere. Viva o presente com calma e sem pressa de pensar no que vem a seguir.
5. Não exagere seus problemas. As dificuldades vão surgir sempre mas tente encarar os problemas como uma forma de aprendizagem.
6. Pratique a paciência. Não adianta sofrer por alguma coisa que não sabemos agora como vai acontecer.
7. Dê o real valor ao dinheiro. Há partes da vida que o dinheiro jamais será capaz de preencher.
8. Seja agradecido. Agradeça pelas suas qualidades e conquistas e pelas pessoas que lhe fazem bem.
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