15/10/2016
DIA DO PROFESSOR
A Minha Amiga brasileira Celle que foi professora durante a sua vida activa e agora faz florescer a amizade e ajuda a crescer os seus netos em saber e aplicação dos valores éticos, disse-me que no Brasil é dia do professor e desafiou-me a fazer uma referência a esta data. Não lhe podia dizer que não pelo que ela merece e porque o dia do professor deve ser bem comemorado e bem meditado pelos contemplados.
Um professor ou uma professora são o complemento ou substituto dos pais de uma criança para lhe ensinar as bases do conhecimento que lhe servirão, durante a vida, para ir formando a sua personalidade orientada pelo civismo, isto é, pelo respeito pelos outros, pela solidariedade na convergência de esforços para tudo ser feito com a intenção de tornar a humanidade mais harmoniosa e pacífica e sempre preocupada na inovação e na melhoria de tudo o que nos cerca – as tecnologias em acção - para que a vida seja sempre mais frutuosa para benefício da colectividade.
O professor, além de ensinar a ciência, deve dar aos alunos pistas para a utilizarem na vida prática, no sentido mais humano e civilizado. Enfim, além de transmitir ciência, um bom professor preocupa-se com a educação e a formação de pessoas.
Nunca devemos esquecer que, nas menores acções, devemos ser mais correctos do que os animais selvagens, para merecermos o epíteto de animais racionais. Infelizmente, ainda temos muito a aprender com eles.
NOTA: Este texto é transcrição daquele que publiquei no Facebook e no Google+.
08/10/2016
REDUZIR CONTA DE ELECTRICIDADE E GÁS
Transcrição:
31 Conselhos para cortar na conta da eletricidade e gás
07 out 2016 por Alexandra Brito
Outubro é mês da poupança. Por isso, o Saldo Positivo dá a conhecer um conselho de poupança de energia para cada dia. Conheça as dicas
Os gastos com energia (gás e eletricidade) pertencem à categoria de despesas fixas das famílias, que são incontornáveis e difíceis de reduzir. No entanto, a mudança de padrões de consumo e a adoção de novos hábitos podem ajudar a reduzir este encargo fixo que todas as famílias têm de suportar no seu orçamento mensal. Por isso mesmo, o Saldo Positivo selecionou um conjunto de 31 conselhos de poupança que os consumidores podem seguir com o objetivo de reduzir os seus gastos com a energia, com base nas informações e recomendações dadas pela Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos (ERSE) e pela Agência para a Energia- ADENE . É um conselho para cada dia deste mês de outubro, em que o Saldo Positivo está dedicado ao tema da Poupança.
Dia 1: Desligue as luzes desnecessárias
O conselho é básico mas a ERSE refere que este é o primeiro passo para conseguir reduzir os gastos com a iluminação. Desligue as luzes da casa que estão acesas desnecessariamente (por exemplo, em divisões que não estão a ser usadas ou em corredores). A redução do consumo de energia pode chegar a 25%, segundo a Deco.
Dia 2: Pinte as paredes com tons claros
Evite pintar as paredes da sua casa com tons mais escuros. A explicação é simples: As cores mais claras refletem melhor a luz, reduzindo assim a necessidade de iluminação artificial.
Dia 3: Utilize cortinas pesadas
Quer seja no inverno ou no verão o uso de cortinas pesadas ajuda a isolar a casa. No inverno ajudam a manter a casa quente, no verão ajudam a manter a casa fresca, pois não deixam os raios de sol entrar no interior do lar.
Dia 4: Tenha as portas e janelas bem isolada
Desta forma, evitará que durante o verão a casa se torne demasiado quente e recorra a um sistema de refrigeração. No inverno, um bom isolamento das portas e janelas ajuda a manter a casa numa temperatura confortável.
Dia 5: Tome nota à temperatura dos aquecedores
No inverno, o aquecimento pode absorver até 25% dos custos associados à energia doméstica. É, por isso, importante ter os equipamentos regulados a uma temperatura adequada para evitar que a fatura dispare. A ERSE recomenda que no inverno a temperatura esteja regulada nos 22ºc.
Dia 6: Evite deixar eletrodomésticos em ‘stand by’
Segundo a EcoCasa, os equipamentos de entretenimento e de informática que ficam em modo ‘stand-by’ são responsáveis por 4,8% da fatura energética anual das famílias portuguesas. Por isso mesmo, desligue no interruptor os seus equipamentos eletrónicos quando não os estiver a usar.
Dia 7: Regule a temperatura do seu frigorífico
A temperatura de conservação dos alimentos deve variar entre os 3º e 5º C. Se colocar o termóstato do seu frigorífico para uma temperatura inferior a 3ºC, vai estar a aumentar o consumo desnecessário de energia.
Dia 8: Prefira eletrodomésticos com a etiqueta da classe energética A+ , A++ ou A+++
Estes eletrodomésticos utilizam menos energia do que os equipamentos com classe energética inferior. Segundo a EDP, um frigorífico combinado de classe A+++ pode representar uma poupança na fatura de eletricidade de 40 euros por ano, face aos consumos verificados num frigorífico de classe inferior.
Dia 9: Atenção ao lugar onde o seu frigorífico está instalado
O frigorífico deve estar num local fresco e ventilado da sua cozinha. Evite colocá-lo perto de fontes de calor como uma janela com muita exposição solar ou mesmo perto de um fogão. Da mesma forma, a ERSE lembra que se descongelar a “capa” de gelo do congelador antes que esta atinja os 3 mm de espessura permite obter uma poupança de 30% de energia neste eletrodoméstico.
Dia 10: Não encha os seus eletrodomésticos com alimentos
Quer seja no frigorífico, quer seja no forno, não deverá encher demasiado estes equipamentos com produtos alimentares, de forma a permitir a livre circulação do ar.
Dia 11: Máquina de lavar loiça e roupa devem funcionar com a carga máxima
Se for possível e para tirar o máximo partido do programa de lavagem, deve colocar a sua máquina de roupa e de loiça a funcionar com a carga máxima. Desta forma conseguirá poupar água e energia.
Dia 12: Atenção às temperaturas dos programas de lavagem
Sempre que possível, prefira colocar a sua máquina de roupa e de loiça a funcionar num programa económico e de baixas temperaturas. A EDP no seu site explica que 80 a 90% do consumo da máquina de lavar deve-se ao aquecimento da água. Ao reduzir a temperatura de lavagem pode economizar até 46% do consumo.
Dia 13: Poupa mais se lavar a loiça na máquina do que à mão
Se costuma lavar a loiça à mão com água quente saiba que está a consumir mais energia do que se usasse a máquina de lavar loiça. A Iberdrola refere no seu site que lavar os pratos com água quente consome mais 40% de energia do que a máquina de lavar loiça.
Dia 14: Opte pelas lâmpadas economizadoras
O tipo de lâmpada escolhida para iluminar as divisões da sua casa também influencia os consumos energéticos. Prefira as lâmpadas economizadoras. Elas permitem poupar até 80% de energia face às tradicionais lâmpadas incandescentes.
Dia 15: Evite abrir o forno muitas vezes
Se estiver a cozinhar uma receita no forno evite abrir a porta do equipamento. A ERSE explica que de cada vez que abre a porta do forno há uma perda energética de pelo menos 20%
Dia 16: Aproveite a energia residual dos seus eletrodomésticos
Se estiver a passar a ferro desligue o equipamento um pouco antes de terminar de passar todas as peças: o calor residual do equipamento será suficiente para completar esta tarefa. O mesmo princípio se aplica ao uso do forno: desligue alguns minutos antes do tempo previsto porque o calor remanescente será suficiente para terminar a confeção do alimento. Com este simples gesto conseguirá poupar até 10% da energia.
Dia 17: Dê uso à panela de pressão
As panelas de pressão aceleram o processo de confeção dos alimentos. Por isso mesmo, permitem poupar tempo e energia. A Galp no seu site refere que o uso das panelas de pressão permite uma poupança na fatura energética que pode ir até aos 15%.
Dia 18: Preste atenção à temperatura do ar-condicionado
A regulação da temperatura num aparelho de ar condicionado é fundamental para garantir que a fatura da eletricidade não dispara. No verão basta reduzir a intensidade em 1ºC para poupar 10%.
Dia 19: Tenha alguns cuidados ao usar o fogão
Ao cozinhar os alimentos opte por cortar os ingredientes em pequenos pedaços. Quanto mais pequenos forem, mais depressa será o processo de cozedura. E sempre que possível tape os tachos e as panelas durante a confeção dos alimentos. Desta forma, evitará o desperdício de energia. Exatamente pela mesma razão deverá escolher o bico do fogão adequado ao tamanho da panela. Se usar uma chama demasiado forte há energia que está a ser desperdiçada.
Dia 20: Veja qual é o tarifário mais adequado ao seu consumo
Para conseguirem poupar, os consumidores devem olhar com atenção para a sua fatura e verificar se contrataram a potência adequada aos seus consumos. Ao mesmo tempo deverão analisar se vale ou não a pena optarem pela tarifa bi-horária ou tri-horária.
Dia 21: Evite os ‘abat-jours’ opacos
Este é um outro truque que permite poupar alguns gastos na iluminação da sua casa. Os ‘abat-jours’ muito opacos exigem o uso de lâmpadas mais potentes. Por isso mesmo são um elemento a evitar.
Dia 22: Não coloque alimentos ainda quentes no frigorífico Antes de colocar um alimento no frigorífico ou no congelador é importante fazê-lo quando os alimentos já não estão quentes. Desta forma poupará energia.
Dia 23: Utilize reguladores de intensidade de iluminação
Se for possível instale reguladores de intensidade luminosa e detetores de presença em corredores, halls e garagens.
Dia 24: Desligue o computador
Se não tem por hábito desligar o seu computador durante a noite, saiba que está a desperdiçar energia. Isto porque a opção “suspender” implica que o computador tenha de estar pronto a trabalhar imediatamente depois de ter sido dado o comando.
Dia 25: Reduza ao máximo o número de vezes que abre a porta do frigorífico
Segundo o site Ecocasa, por cada vez que abre a porta do frigorífico por um período de 10 segundos está a aumentar o consumo energético entre 0,2% a 0,8%.
Dia 26: Faça uma prospeção do mercado para ver qual é a empresa mais barata para o seu perfil
Recorra aos simuladores da ERSE e da DECO para ter uma noção de qual é o operador de eletricidade e gás natural que oferece as melhores tarifas de energia para o seu padrão de consumo.
Dia 27: Cuidado com a escolha do aparelho de ar condicionado
Antes de comprar qualquer eletrodoméstico é fundamental perceber qual é o consumo associado. No caso dos aparelhos de ar condicionado, as diferenças de consumos podem chegar até aos 60%
Dia 28: Se aquecer comida no micro-ondas em detrimento do forno pode poupar
Os dados que constam no guia da Agência de Energia – ADENE indicam que se os consumidores utilizarem o micro-ondas em vez do forno tradicional o consumo de energia é reduzido em cerca de 60% a 70%.
Dia 29: Ao cozinhar no forno prefira os recipientes de cerâmica ou de vidro
Os recipientes de cerâmica ou vidro retêm melhor o calor, o que permite reduzir a temperatura do forno e diminuir o consumo de energia, segundo explica a ADENE.
Dia 30: Não descure a manutenção dos seus eletrodomésticos
Se quer poupar na conta da eletricidade é fundamental não deixe os seus equipamentos degradarem-se. Por exemplo, a manutenção adequada de uma caldeira poupar-lhe-á até 15% em energia.
Dia 31: Regule a temperatura do seu esquentador
O aquecimento do ambiente e a produção de água quente sanitária representam 45% da energia total que é consumida numa casa. Por isso mesmo, e no que diz respeito ao consumo de água é importante ter em atenção a temperatura regulada do esquentador. A ADENE refere que uma temperatura entre os 30ºC e os 35ºC é suficiente para transmitir uma sensação de conforto.
31 Conselhos para cortar na conta da eletricidade e gás
07 out 2016 por Alexandra Brito
Outubro é mês da poupança. Por isso, o Saldo Positivo dá a conhecer um conselho de poupança de energia para cada dia. Conheça as dicas
Os gastos com energia (gás e eletricidade) pertencem à categoria de despesas fixas das famílias, que são incontornáveis e difíceis de reduzir. No entanto, a mudança de padrões de consumo e a adoção de novos hábitos podem ajudar a reduzir este encargo fixo que todas as famílias têm de suportar no seu orçamento mensal. Por isso mesmo, o Saldo Positivo selecionou um conjunto de 31 conselhos de poupança que os consumidores podem seguir com o objetivo de reduzir os seus gastos com a energia, com base nas informações e recomendações dadas pela Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos (ERSE) e pela Agência para a Energia- ADENE . É um conselho para cada dia deste mês de outubro, em que o Saldo Positivo está dedicado ao tema da Poupança.
Dia 1: Desligue as luzes desnecessárias
O conselho é básico mas a ERSE refere que este é o primeiro passo para conseguir reduzir os gastos com a iluminação. Desligue as luzes da casa que estão acesas desnecessariamente (por exemplo, em divisões que não estão a ser usadas ou em corredores). A redução do consumo de energia pode chegar a 25%, segundo a Deco.
Dia 2: Pinte as paredes com tons claros
Evite pintar as paredes da sua casa com tons mais escuros. A explicação é simples: As cores mais claras refletem melhor a luz, reduzindo assim a necessidade de iluminação artificial.
Dia 3: Utilize cortinas pesadas
Quer seja no inverno ou no verão o uso de cortinas pesadas ajuda a isolar a casa. No inverno ajudam a manter a casa quente, no verão ajudam a manter a casa fresca, pois não deixam os raios de sol entrar no interior do lar.
Dia 4: Tenha as portas e janelas bem isolada
Desta forma, evitará que durante o verão a casa se torne demasiado quente e recorra a um sistema de refrigeração. No inverno, um bom isolamento das portas e janelas ajuda a manter a casa numa temperatura confortável.
Dia 5: Tome nota à temperatura dos aquecedores
No inverno, o aquecimento pode absorver até 25% dos custos associados à energia doméstica. É, por isso, importante ter os equipamentos regulados a uma temperatura adequada para evitar que a fatura dispare. A ERSE recomenda que no inverno a temperatura esteja regulada nos 22ºc.
Dia 6: Evite deixar eletrodomésticos em ‘stand by’
Segundo a EcoCasa, os equipamentos de entretenimento e de informática que ficam em modo ‘stand-by’ são responsáveis por 4,8% da fatura energética anual das famílias portuguesas. Por isso mesmo, desligue no interruptor os seus equipamentos eletrónicos quando não os estiver a usar.
Dia 7: Regule a temperatura do seu frigorífico
A temperatura de conservação dos alimentos deve variar entre os 3º e 5º C. Se colocar o termóstato do seu frigorífico para uma temperatura inferior a 3ºC, vai estar a aumentar o consumo desnecessário de energia.
Dia 8: Prefira eletrodomésticos com a etiqueta da classe energética A+ , A++ ou A+++
Estes eletrodomésticos utilizam menos energia do que os equipamentos com classe energética inferior. Segundo a EDP, um frigorífico combinado de classe A+++ pode representar uma poupança na fatura de eletricidade de 40 euros por ano, face aos consumos verificados num frigorífico de classe inferior.
Dia 9: Atenção ao lugar onde o seu frigorífico está instalado
O frigorífico deve estar num local fresco e ventilado da sua cozinha. Evite colocá-lo perto de fontes de calor como uma janela com muita exposição solar ou mesmo perto de um fogão. Da mesma forma, a ERSE lembra que se descongelar a “capa” de gelo do congelador antes que esta atinja os 3 mm de espessura permite obter uma poupança de 30% de energia neste eletrodoméstico.
Dia 10: Não encha os seus eletrodomésticos com alimentos
Quer seja no frigorífico, quer seja no forno, não deverá encher demasiado estes equipamentos com produtos alimentares, de forma a permitir a livre circulação do ar.
Dia 11: Máquina de lavar loiça e roupa devem funcionar com a carga máxima
Se for possível e para tirar o máximo partido do programa de lavagem, deve colocar a sua máquina de roupa e de loiça a funcionar com a carga máxima. Desta forma conseguirá poupar água e energia.
Dia 12: Atenção às temperaturas dos programas de lavagem
Sempre que possível, prefira colocar a sua máquina de roupa e de loiça a funcionar num programa económico e de baixas temperaturas. A EDP no seu site explica que 80 a 90% do consumo da máquina de lavar deve-se ao aquecimento da água. Ao reduzir a temperatura de lavagem pode economizar até 46% do consumo.
Dia 13: Poupa mais se lavar a loiça na máquina do que à mão
Se costuma lavar a loiça à mão com água quente saiba que está a consumir mais energia do que se usasse a máquina de lavar loiça. A Iberdrola refere no seu site que lavar os pratos com água quente consome mais 40% de energia do que a máquina de lavar loiça.
Dia 14: Opte pelas lâmpadas economizadoras
O tipo de lâmpada escolhida para iluminar as divisões da sua casa também influencia os consumos energéticos. Prefira as lâmpadas economizadoras. Elas permitem poupar até 80% de energia face às tradicionais lâmpadas incandescentes.
Dia 15: Evite abrir o forno muitas vezes
Se estiver a cozinhar uma receita no forno evite abrir a porta do equipamento. A ERSE explica que de cada vez que abre a porta do forno há uma perda energética de pelo menos 20%
Dia 16: Aproveite a energia residual dos seus eletrodomésticos
Se estiver a passar a ferro desligue o equipamento um pouco antes de terminar de passar todas as peças: o calor residual do equipamento será suficiente para completar esta tarefa. O mesmo princípio se aplica ao uso do forno: desligue alguns minutos antes do tempo previsto porque o calor remanescente será suficiente para terminar a confeção do alimento. Com este simples gesto conseguirá poupar até 10% da energia.
Dia 17: Dê uso à panela de pressão
As panelas de pressão aceleram o processo de confeção dos alimentos. Por isso mesmo, permitem poupar tempo e energia. A Galp no seu site refere que o uso das panelas de pressão permite uma poupança na fatura energética que pode ir até aos 15%.
Dia 18: Preste atenção à temperatura do ar-condicionado
A regulação da temperatura num aparelho de ar condicionado é fundamental para garantir que a fatura da eletricidade não dispara. No verão basta reduzir a intensidade em 1ºC para poupar 10%.
Dia 19: Tenha alguns cuidados ao usar o fogão
Ao cozinhar os alimentos opte por cortar os ingredientes em pequenos pedaços. Quanto mais pequenos forem, mais depressa será o processo de cozedura. E sempre que possível tape os tachos e as panelas durante a confeção dos alimentos. Desta forma, evitará o desperdício de energia. Exatamente pela mesma razão deverá escolher o bico do fogão adequado ao tamanho da panela. Se usar uma chama demasiado forte há energia que está a ser desperdiçada.
Dia 20: Veja qual é o tarifário mais adequado ao seu consumo
Para conseguirem poupar, os consumidores devem olhar com atenção para a sua fatura e verificar se contrataram a potência adequada aos seus consumos. Ao mesmo tempo deverão analisar se vale ou não a pena optarem pela tarifa bi-horária ou tri-horária.
Dia 21: Evite os ‘abat-jours’ opacos
Este é um outro truque que permite poupar alguns gastos na iluminação da sua casa. Os ‘abat-jours’ muito opacos exigem o uso de lâmpadas mais potentes. Por isso mesmo são um elemento a evitar.
Dia 22: Não coloque alimentos ainda quentes no frigorífico Antes de colocar um alimento no frigorífico ou no congelador é importante fazê-lo quando os alimentos já não estão quentes. Desta forma poupará energia.
Dia 23: Utilize reguladores de intensidade de iluminação
Se for possível instale reguladores de intensidade luminosa e detetores de presença em corredores, halls e garagens.
Dia 24: Desligue o computador
Se não tem por hábito desligar o seu computador durante a noite, saiba que está a desperdiçar energia. Isto porque a opção “suspender” implica que o computador tenha de estar pronto a trabalhar imediatamente depois de ter sido dado o comando.
Dia 25: Reduza ao máximo o número de vezes que abre a porta do frigorífico
Segundo o site Ecocasa, por cada vez que abre a porta do frigorífico por um período de 10 segundos está a aumentar o consumo energético entre 0,2% a 0,8%.
Dia 26: Faça uma prospeção do mercado para ver qual é a empresa mais barata para o seu perfil
Recorra aos simuladores da ERSE e da DECO para ter uma noção de qual é o operador de eletricidade e gás natural que oferece as melhores tarifas de energia para o seu padrão de consumo.
Dia 27: Cuidado com a escolha do aparelho de ar condicionado
Antes de comprar qualquer eletrodoméstico é fundamental perceber qual é o consumo associado. No caso dos aparelhos de ar condicionado, as diferenças de consumos podem chegar até aos 60%
Dia 28: Se aquecer comida no micro-ondas em detrimento do forno pode poupar
Os dados que constam no guia da Agência de Energia – ADENE indicam que se os consumidores utilizarem o micro-ondas em vez do forno tradicional o consumo de energia é reduzido em cerca de 60% a 70%.
Dia 29: Ao cozinhar no forno prefira os recipientes de cerâmica ou de vidro
Os recipientes de cerâmica ou vidro retêm melhor o calor, o que permite reduzir a temperatura do forno e diminuir o consumo de energia, segundo explica a ADENE.
Dia 30: Não descure a manutenção dos seus eletrodomésticos
Se quer poupar na conta da eletricidade é fundamental não deixe os seus equipamentos degradarem-se. Por exemplo, a manutenção adequada de uma caldeira poupar-lhe-á até 15% em energia.
Dia 31: Regule a temperatura do seu esquentador
O aquecimento do ambiente e a produção de água quente sanitária representam 45% da energia total que é consumida numa casa. Por isso mesmo, e no que diz respeito ao consumo de água é importante ter em atenção a temperatura regulada do esquentador. A ADENE refere que uma temperatura entre os 30ºC e os 35ºC é suficiente para transmitir uma sensação de conforto.
28/09/2016
20/09/2016
PAZ E SOLIDARIEDADE PRECISA-SE, COM URGÊNCIA
Todos e cada um devemos aprender a cultivar a amizade, com respeito pelos outros, com sensibilidade e com solidariedade, para compreender e praticar o conceito de que cada um de nós é uma das muitas células de um grande corpo chamado Humanidade.
Seria bom que esse corpo fosse saudável, mas, infelizmente, há males dramáticos que afectam as pessoas quer internacionalmente quer dentro de países que, pela sua influência no mundo deviam ser exemplares.
Seria bom que as pessoas passassem a eleger os melhores cidadãos para governarem os Estados, em vez de darem o voto a incapazes que só querem ostentar vaidade e beneficiar da ingenuidade dos eleitores.
O mundo não devia ser colocado nas mãos de pessoas que se esforçam para dar nas vistas com palavras enganadoras e sem verdadeira intenção de melhorar a qualidade de vida dos seus cidadãos e contribuir para a harmonia e a PAZ global.
O Mundo precisa de uma urgente reforma de ideais de maneira a que a educação das pessoas, desde a infância, seja orientada para uma convivência pacífica, colaborante, em espírito de equipa.
«Todos como irmãos, antes de partilhas».
Oxalá as mentes sejam iluminadas para usar a diplomacia em vez das armas destruidoras,para bem das pessoas, do seu património e da Natureza.
E não quero deixar de agradecer e felicitar à Amiga e directora Fê pela bela imagem com que ornamenta a face deste blog no outono em que estamos a entrar. Esta valiosa célula deste corpo que procura defender, exaltar e divulgar os ideais atrás expostos, merece muita admiração e apreço. Muito obrigado querida Fê.
05/09/2016
PORTUGAL RECEBE PRÉMIO INTERNACIONAL
Portugal ESTÁ DE PARABÉNS POR MAIS UM TÍTULO INTERNACIONAL.
O Óscar do Turismo atribuído aos passadiços do Rio Paiva é um prémio que nos alegra por termos cidadãos com ideias brilhantes, inovadoras e criativas.
As belezas naturais do vale do Rio Paiva, até agora inacessíveis, tornam-se visíveis aos turistas de forma cómoda e segura.
Arouca mostra que o turismo não deve resumir-se ao fado e à praia. Muitas outras regiões do interior devem aceitar este desafio e entrar numa competição positiva.
Num dia em que tanto mal foi dito contra a gestão dos interesses nacionais, sem propostas executáveis, esta notícia sobre o ÓSCAR DOS PASSADIÇOS DO PAIVA anima a nossa esperança sobre a vitalidade de PORTUGAL e a possibilidade de um FUTURO MELHOR.
Parabéns à Câmara de AROUCA.
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